近日，有研究称“坐着抖腿有助于减肥”Cell旗下iScience刊发的一项研究发现，如果激活小腿上一块肌肉，即便坐着也能让体内糖类脂质代谢速度加倍。此外，被激活的肌肉在代谢中还能降低血糖大幅波动，减少胰岛素需求量，对预防糖尿病也有好处。
而俗话说“男抖穷女抖贱”，祖辈们也一直告诉我们“坐有坐像，站有站像”，古话还说，“人摇衰，树摇死”，树摇叶落，人摇福薄，摇来摇去。运气都给摇没了，那么这种习俗有没有依据呢？是不是在危言耸听？我个人觉得，虽然不至于这么严重，还是有一定的道理的。古代中国人，非常注重社交礼仪，与人交往要求彬彬有礼，行为举止沉稳含蓄。抖腿这种动作属于傲慢、轻浮、自负的无理行为，很令人反感。如果一个男子连基本的礼仪都做不好，自然不会有福报和财富，如果一个女人抖腿，则说明没有教养，不检点，这种女人是要不得是。
其实在面相学中抖腿也是一种破财的相： 所谓男抖穷：男人喜欢抖腿，会很倒霉，运气也会被抖完，并且有一句话，男儿膝下有黄金，不停的抖腿，把财运也给抖完，而且男子抖脚表示太闲，不愿起身工作，所以坐在那里闲懒度日，翘脚瘫坐、无聊至极，所以脚抖不停，当然也会搞得两手空空、穷一辈子。 所谓女抖贱：在古代的理解上，没事做的女子，就会像烟花女子坐于青楼前抖脚招客一般，非娼即贱。而到了现在，情况完全不一样，男人、女人各有自己的事业。女人努力工作，亦有机会成就一番事业，成为职场上的女强人。所以，现在也有说女抖富而不是女抖穷。 在中医认为，抖腿是肾气不足、肝气不稳的外显行为！
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