今年3月初,江苏徐州2岁多的婷婷误食了几粒减肥巧克力后,被紧急送医,在当地儿童医院抢救无效,离开了人世。事后,警方在婷婷的体内检测出一种名为西布曲明的违禁药成分。
西布曲明是一种什么药物?为何会出现在减肥产品里?
南京医科大学第二附属医院心血管外科医生耿直:西布曲明是一种混合型的5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂。它是通过降低食欲,同时促进体内的能量消耗,达到减轻体重的目的。它最初是用来治疗抑郁的,后来发现它减轻体重的作用比抗抑郁作用还要好,然后就广泛应用于减肥。
中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅介绍,西曲布明是一种作用于中枢神经系统抑制食欲的药物,虽有一定减肥功效,但可能引起高血压、心率加快等副作用,严重时可致人死亡。
朱毅:西布曲明原先是拿来治疗抑郁症的,药商发现它减轻体重的作用比抗抑郁的作用还厉害,就把它当做减肥药来研发了。它的减肥机制就是抑制食欲,你就不想吃了,同时还加大了你的消耗。两者结合,就降低了人的体重。2010年,世界各国都发现西布曲明的风险大于收益,服用它可能会带来心脑血管还有中枢神经系统不可逆的损伤,严重的有心血管风险,心率加快,血压增高,还可能导致中风甚至死亡。
我国在2010年就已经宣布停止国内生产、销售和使用西布曲明制剂和原料药。但仍有一些不良商家为了利益,在减肥类食品中非法添加。朱毅表示,减肥食品不能添加任何药物。“食品安全法第38条,明确指出生产经营的食品中不得添加药品,包括保健食品当中都不能添加任何的药物成分,所以西布曲明加到食品里肯定是违法的。”
“西布曲明”究竟有何危害?
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肾内科主任医师徐艳秋说,西布曲明可增加心血管的风险,包括非致死性心梗,非致死性卒中,可复苏的心脏骤停,心血管死亡等。“服用者会感觉口干、便秘,这也就是为什么商贩叫消费者服用同时多喝水的原因之一。西布曲明还可以引起血压升高,严重的话会导致肝肾受损。”
事实上,早在2010年2月26日,原国家食药监局对西布曲明进行安全信息及风险提示,并于同年10月30日正式发布通知,要求停止生产销售西布曲明制剂及原料药在我国的生产、销售和使用,已上市销售的药品由生产企业负责召回销毁。
3月18日,网络红人“郭美美”出狱606天后,郭美美“二进宫”!销售有毒有害食品获刑2年6个月
上海警方发布通报称,浦东警方成功侦破一起生产、销售添加违禁成分——西布曲明的减肥类食品案件,抓获生产人员曾某某,销售人员周某某、郭某某等32名犯罪嫌疑人。据媒体报道,犯罪嫌疑人郭某某正是去年才刑满释放的“郭美美”。
减肥产品里为啥要加它?
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切记要擦亮眼睛
识别市面上减肥药中的常见违禁药成分
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却伤了身体
市面上常见减肥药所含成分
01、西布曲明(违禁药)
西布曲明是一种抑制剂,有降低食欲,减少进食,让人有饱腹感的作用,长期服用含西布曲明成分的减肥药,会出现口干、失眠、腹泻、心率升高、月经紊乱癫痫发作、四肢抽搐等反应。
2010 年,西布曲明已被多国宣布禁止生产和销售,并被列为违禁药。
02、奥利司他(合法 OTC)
作用于消化系统中的胃肠道,阻止脂肪摄入,方法简单粗暴,就是吃进去后直接排出来。奥利司他是目前唯一合法的 OTC 减肥药。
但副作用也很明显:
一是吃后肛门会不由自主的流脂肪油,如同大小便失禁一般,需要经常穿着纸尿裤。
二是长期服用对肝损害严重,甚至有可能导致肝衰竭死亡。
03、苯丙胺(非法禁药)
是一种作用于中枢神经系统的兴奋剂,能让人保持兴奋状态。二战时期被制作成军需药品,专门给前线士兵使用,以保持旺盛的战争力。
二战结束后,苯丙胺又衍生出甲基苯丙胺,即大名鼎鼎的冰毒。在我国属于一类精神药品,属于严格管制。
04、芬氟拉明(非法禁药)
芬氟拉明非常有效果,但只要停药体重就会迅速反弹,需要长期服用,因此极易滥用上瘾,并且副作用非常严重,导致各种精神疾病。
芬氟拉明在全球早已被叫停,同时联合国要求各国立法,严格管制苯丙胺,禁止非法使用。
05、氟西汀(非法减肥药)
主要作用是治疗抑郁症,唯一与减肥粘边的作用,是其具有治疗神经性贪食症的作用,实际上就是通过抑制食欲达到治疗作用。
副作用是导致激越、焦虑,认知缓慢和情感缺乏等等,严重时有可能引发癫痫、躁狂以及产生自杀的念头和行为。
06、酚酞(非法禁药)
酚酞为化学成品,外观为晶体粉末状,是一种刺激性轻泻药,主要作用于大肠,用于慢性便秘,长期服用有致癌的风险。
过量服用,还有可能诱发心律失常神志不清、肌痉挛以及倦怠乏力等症状。
07、左旋肉碱、酵素等营养成分
左旋肉碱是一种类氨基酸,又名维生素 Bt,它并不是药物,而是一种营养成分。
同类的还有被吹得神乎其神的一种名为酵素的酶,实际上,酵素就是一种蛋白质,在很多水果中都有,例如西红柿。
人体的左旋肉碱和酶一般都能自给自足,根本不需要额外补充。
如何科学减重?
一、低脂饮食
食物脂肪是人体脂质的主要来源,进食富含饱和脂肪酸的脂肪,导致乳糜微粒,甘油三酯和胆固醇的合成增加,结果体脂大量存储、体重增加、肥胖、游离脂肪酸生成增多、糖异生增强、血糖增高,从而加重了胰岛素抵抗和糖尿病。
因此,宜少吃高脂高糖饮食,多吃富含维生素和高纤维素类食物,适当进食植物油、乳制品及蛋类食物,以补充体内维生素和蛋白质,调节和改善机体的物质和能量代谢,改善胰岛素抵抗和糖尿病。
二、适当运动
适当运动可消耗脂肪产生能量和热量,有利于肌肉规律收缩 运动,改善心、肺、血管功能,增加胰岛素的敏感性,改善胰岛素抵抗。
三、 纠正不良习惯
保持良好的生活方式,戒烟戒酒、保证生理睡眠、不多食等也是改善胰岛素抵抗的有效方法。
除了“管住嘴”和“迈开腿”,对于想要拥有苗条身材的人来说,保证充足睡眠也极为重要。“睡觉对于减肥是非常重要的,因为在睡觉时,人体能够分泌一些激素,把多余的脂肪消耗掉。只要能管住嘴、迈开腿、睡足觉、喝够水,相信大家都是健康的、美丽的、苗条的。”
最后再次提醒大家
不要盲目跟风使用减肥产品
均衡饮食、加强运动
保持健康的生活方式
才能健康地减肥